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糖尿病人能吃火龍果嗎

2018-07-04 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

糖尿病人能吃火龍果嗎

醫生答：

糖尿病人可以吃火龍果，火龍果營養豐富功能獨特，含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，豐富的維生素和水溶性膳纖維。糖尿病患者適量吃火龍果，可以預防高血脂、便秘等並發癥。另外建議糖尿病患者多吃升糖指數低的蔬菜如黃瓜，西紅柿，青椒，芹菜等。主食最好選擇粗糧，如玉米面，蕎麥面，燕麥面做成的饅頭，還要選擇糖尿病適合的體育運動。