我們身體容易出汗的一些原因

容易出汗是什麼原因

1、額頭出汗——肝陽上亢

我們如果是額頭上經常的容易出汗，很多時候都是可能因為肝陽上亢引起的。而且在平時的生活中是要盡可能是保持心境平和，不要生氣，同時要很好的保證自己有充足的睡眠，否則就是會導致我們容易出現陰虛、肝陽上亢。每天沖泡枸杞茶飲用，有平肝功效。

2、鼻子出汗——肺氣不足

我們如果鼻子平時總是出汗，就是說明我們的肺氣不足，需要很好的進行調理補氣。而且我們是需要很好的提升免疫力，因為肺氣不足的話多是因為我們的體質虛弱導致的。每天用雙手敲打雙腿，並按壓雙腿的左右兩側，因為這是人體肺經分佈的部位，通過敲打刺激，可起到調理肺經的作用。

3、頸部出汗——內分泌失調

我們頸部的汗腺是比較的少，所以多數人的頸部是會很少出汗。我們如果是脖子經常的出汗的話，就是很有可能是因為我們的內分泌失調有關系。我們最好去醫院接受全面激素檢查。平時調節內分泌主要從飲食、運動上入手，必要時輔以藥物治療；要養成良好的飲食習慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補充身體所需的水分。

4、胸口出汗——脾胃失和

我們如果是胸口經常的出汗，中醫就是認為這是脾胃失和的表現，而且就是說明我們體內的血液循環是非常的慢，而且是氧氣運輸不順暢。所以就是要建議點解啊不要過度的焦慮和少吃一些油膩、生冷食物。平時用黃芪、大棗泡水喝，可以緩解癥狀。