寶寶喉嚨有痰的食譜推薦

寶寶喉嚨有痰喝什麼湯

其實當孩子出現身體出現不適例如喉嚨有痰等癥狀的時候，可以通過喝湯來進行調理治愈的，不過具體該喝什麼樣的湯品也是有講究的，根據相應的病情選擇適當的湯品來服用，下面就來給大傢介紹幾款關於喉嚨有痰適合喝的湯。

1、蘿卜蜂蜜湯

原料：蘿卜一根，生薑大棗若幹，適量的蜂蜜

做法：將蘿卜清洗幹凈後削掉表面的蘿卜皮切成塊狀備用，然後將生薑與大棗清洗幹凈，生薑切成片狀，在鍋內加入適量的清水，把切好的蘿卜塊、生薑片和大棗一起放入，大火煮沸到大約半小時，然後將殘渣濾掉，保留湯汁，再將適量的蜂蜜倒入，開火重新煮沸後即可，可以盛出待溫度適宜後給寶寶喂下，對於清肺祛痰有著明顯的治愈效果。

2、山藥冬瓜湯

原料：山藥與冬瓜各200克，蔥薑適量

做法：將山藥、冬瓜洗凈去皮後切成厚片狀，蔥薑洗凈切成末狀備用;在鍋中倒入適量的油燒熱後，放入切好的蔥薑，爆香後加入適量的清水煮沸，然後將切好的山藥和冬瓜一起放入鍋中，中火熬煮至熟透，加入適量的味精與鹽調味即可。

3、銀耳百合玉竹湯

原料：銀耳、百合和玉竹各30克，豬腱肉250克，蜜棗適量

做法：首先將豬腱肉洗凈切成塊狀，然後放入沸水中飛水去掉肉腥味與血水，銀耳用清水提前泡發，去掉蒂部，切成小朵狀;百合和玉竹清洗幹凈後備用，將處理好的豬腱肉與銀耳等材料一起放入鍋中，加入一定量的清水，大火燒煮至沸騰以後，轉小火煲熬約1~2小時，加入適量的鹽調味後即可。

寶寶喉嚨有痰喝什麼粥

當孩子患有喉嚨有痰的時候，寶媽們要多註意加強孩子的飲食生活習慣，盡量以清淡營養為主，不要給寶寶食用一些垃圾食品，而孩子不適患病的時候多數都是沒有什麼胃口的，這時候可以給寶寶們適當的喂一些粥品，那麼什麼粥是對病情痊愈有幫助的呢?下面一起來瞭解一下。

1、小麥紅棗粥

食材：100克的糯米和小麥，適量的紅棗，100克的麥芽糖

制作方法：將糯米和小麥用水淘洗幹凈後放入鍋中，紅棗清洗幹凈後也放入鍋中，加入適量的清水，開火熬煮大約2小時，然後將麥芽糖加入，攪拌均勻後即可關火。可以盛出放置溫涼後給寶寶服用。

2、栗子栗米粥

食材：板栗300克，小米100克，適量的紅糖

制作方法：將板栗去殼和殘留的洗皮，用清水清洗幹凈後切成丁狀備用，將小米淘洗幹凈後放入鍋中，加入適量的清水和處理好的板栗丁開火熬煮，大火燒開後轉小火熬煮約4小時後，加入適量的紅糖即可。

3、紅豆南瓜粥

食材：小米100克，南瓜300克，赤紅豆30克

制作方法：首先將南瓜和赤紅豆清洗幹凈，把南瓜去皮切成丁狀，小米淘洗幹凈後，放入鍋中加水和赤紅豆，開火熬煮約2小時後，再將切好的南瓜丁倒入，煮約一小時後，加入鹽巴味精調味即可。

以上幾款粥品對於寶寶咽喉出現痰液有著緩解治療的作用，媽媽們不妨制作給寶寶服用一下。

寶寶喉嚨有痰的食譜推薦

當孩子患病的時候，其實藥物治療不是主要的解決方法，飲食搭配也是相當重要的一環結，有時候可以起到加倍的治療效果，那麼當我們的寶寶出現咽喉有痰液的時候，該怎樣飲食呢?

1、橘皮粥

食材：粳米100克，適量的橘皮

制作方法：將粳米淘洗幹凈後放入鍋中，加入適量的清水熬煮成稀飯，然後將橘皮曬幹(也可以購買現成的橘皮幹)後碾成粉末狀，待稀飯熬煮好後，將橘皮粉放入，轉成小火熬煮約20分鐘，米粒軟爛成粥既可。

2、蘿卜生薑汁

食材：蘿卜一根，生薑100g，適量的麥芽糖

制作方法：首先將蘿卜清洗幹凈後，連皮一起切成薄片狀，然後與麥芽糖一起放置碗中，用保鮮膜包好放置約一晚上蘿卜出蘿卜汁後即可，可以提前一碗制作好備用;將生薑放入鍋中加水熬煮成生薑汁，再將之前制作好的蘿卜汁倒入，待汁水燒開後即可，可以放涼後給寶寶服用。

3、冰糖杏仁梨

食材：鴨梨一顆，杏仁50g，適量的冰糖

制作方法：將新鮮的鴨梨清洗幹凈後削除果皮，用勺子將梨核挖出後備用，將杏仁去皮後與冰糖一起碾成碎狀放入處理好的鴨梨中，取一適當大小的碗，將梨放入碗中，上鍋隔水蒸煮，待梨熟出汁後即可。

以上介紹的幾款食譜對於寶寶出現咽喉有痰的癥狀都能起到輔助治療的作用，媽媽們不妨學習起來熬煮給寶寶服用，讓寶貝能更快的痊愈好來。

寶寶喉嚨有痰的食療大全

當我們的寶貝身體出現病癥的時候，傢長們往往會立即選擇用藥物治療，其實很多的食療方法反而更安全更有效，不會對寶寶的身體造成任何的副作用與傷害，下面就來給大傢介紹幾款關於孩子咽喉有痰的食療方法。

1、山藥粥

材料：新鮮的山藥，粳米100克

制作方法：首先將山藥削皮(註意帶上手套，防止直接接觸後會瘙癢)，洗凈後切成小塊狀，然後放入榨汁機中加入半碗清水，榨成糊糊狀備用，粳米洗凈後倒入鍋中加水熬煮成粥狀，然後另取一小鍋，將處理好的山藥糊倒入，開火後要不停的用勺子攪拌至山藥糊燒開即可，將煮好的山藥糊與粥一起攪拌均勻即可，給寶寶服用的時候，最好要空腹食用，對於氣虛喉嚨有痰有著明顯的治療作用。

2、紅棗白果

材料：紅棗和白果三顆

制作方法：將紅棗和白果用清水清洗幹凈，取一幹凈的鍋，將洗好的食材放入鍋中並加入大半碗的清水，用中火燒開後再熬煮十分鐘即可，紅棗有著強健脾胃的功效，而白果有著治療咳嗽化痰的作用，二者相結合，一方面可以治療寶寶喉嚨有痰的癥狀，另一方面還可以預防遺尿癥，適用於滿兩歲的寶寶服用。

3、核桃芝麻紅棗

材料：半斤的核桃仁和紅棗，黑芝麻二兩，適量的蜂蜜

制作方法：將核桃仁和紅棗還有黑芝麻用料理機碾成碎末狀，然後倒入碗中加入一勺的蜂蜜和三勺的清水一起均勻的攪拌，用保鮮膜或者是蓋子將碗密封後放入鍋中蒸煮，先用大火燒開，再轉成小火，總時間大約在四十分鐘左右即可。