老人腦供血不足頭暈怎麼辦
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孕婦補血吃什麼好
患者問：
孕婦補血吃什麼好
醫生答：女性在孕期對營養的需求增加，需要註意加強營養。如果是平素體質較弱，脾胃虛寒，時常有心慌、氣短、神疲、乏力、面色蒼白，血常規檢查血色素低於10克以下的孕婦，考慮是孕期貧血。建議孕婦多食用牛肉、羊肉、豬血、牛奶、雞蛋、大棗、菠菜、芹菜、桃子、香蕉等食物，促進血紅蛋白的合成，以改善孕期貧血。如果癥狀不緩解，及時到醫院婦產科就診，以免耽誤病情。
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