寶寶鼻子不通氣食譜大全

1、蜂蜜水

蜂蜜中含有豐富的膠原蛋白和維生素，通過飲用蜂蜜水可以增強我們自身的身體素質，達到增強身體免疫力的目的。另外，蜂蜜水的味道十分清甜，完全不用擔心寶寶們會不喜歡飲用。將適量的蜂蜜加入到寶寶們日常飲水的瓶子當中，再將蜂蜜與水混合均勻之後，即可給寶寶們喂食。通過飲用蜂蜜水，可以幫助寶寶們增加身體中的水分，這種方式對於由於感冒所引起的鼻子不通氣情況的效果十分顯著，因為隨著引入的水量的增加，寶寶們體內的感冒病毒和細菌可以隨著尿液而排出體外。

2、蒸橙子

蒸橙子可以去除橙子自身所帶的涼性，避免寶寶們因為食用瞭生冷的水果而出現腹瀉的情況。另外，橙子當中含有非常豐富的維生素，可以幫助寶寶們補充維生素。在蒸橙子的時候需要從橙子的上部將其切開，並撒上一些食鹽在橙子的表面，隨後將切下來的上半部分壓在食鹽上面，一起放入到燉盅之中，蒸煮大約十五分鐘即可取出食用。原本橙子中所含有的豐富維生素就可以幫助寶寶們增強身體對抗細菌和病毒的能力，再加入瞭食鹽之後，殺菌的能力就更強瞭。蒸橙子一定要盡快食用，橙子當中的熱氣可以有效的幫助寶寶緩解鼻子不通氣的情況。如果等到放涼瞭之後再食用，效果就沒有那麼好瞭。蒸橙子和蜂蜜水一樣有著甜甜的味道，寶寶們大都會喜愛食用的。