月經推遲吃什麼水果

1、首先，申明一下，水果並不是藥物，我們不要指望通過攝入水果來達到治療疾病的作用，這樣的想法是非常不靠譜的，我們這裡列出的水果隻是表明在遇到月經推遲的狀況時，我們可以選擇這些水果來服用，不會對身體造成過重的負擔。

2、針對月經推遲的狀況，我們主要考慮的是性質溫性的水果，像蘋果、奇異果、無花果、橙子等水果都是可以服用的，不需要有太大的顧慮，這些水果性質溫和，不會對身體造成強烈的刺激。

3、另外，這裡我們推薦的水果平時也可以多吃一些，像櫻桃這樣的對女性特別友好的水果，雖然價錢是比較高的，但是的確對身體有很大的好處，不僅可以改善皮膚的狀況，同時還可以促使我們的內部循環通暢穩定，這一點是非常重要的。