哪些保健品具有補血的功效

鹿血

鹿血是一種上好的女性補血產品，因其含有18種齊全氨基酸、多種維生素、酶類、脂肪酸類，鐵、鈣、磷、鋅、銅、錳、有機鍺、鎂等微量元素，具有補血造血的功效，適用於營養性貧血、體質虛弱、失眠多夢、易疲勞的女性和中老年群體，所以如果我們在生活中出現瞭這些癥狀，那麼適當的服用一些鹿血也是非常不錯的選擇，不僅可以幫助我們補血，還能夠緩解這些癥狀，對於我們人體的健康是非常有利的。

阿膠

長期服用阿膠有助於刺激骨髓的造血系統，能使其更快地造血、生血，增加血液細胞的數量。這主要是因為阿膠中含有豐富的氨基酸和微量元素，我們在日常生活中經常服用一些阿膠是可以幫助我們補充各種營養物質的，並且還能夠促進我們人體對於鈣物質的吸收，對於我們人體的健康是非常的有好處的，另外，阿膠還有非常好的補充氣血的功效。