正常大便顏色和形狀怎麼樣
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孕婦吃胡蘿卜的好處
患者問：
孕婦吃胡蘿卜的好處
醫生答：胡蘿卜中含有碳水化合物、維生素A、胡蘿卜素、煙酸、維生素C、葉酸、鈣、鉀等物質，可以補充妊娠期所需的營養，增強孕婦的抵抗力，促進胚胎正常發育。胡蘿卜具有降壓降脂的作用，對於患有高血壓、高脂血癥的妊娠期婦女是不錯的選擇。胡蘿卜中含有植物纖維，能夠促進胃腸蠕動，預防便秘的發生。但需適量食用，避免皮膚黃色增加，也需註意胡蘿卜忌與酸醋同食，避免破壞其中的胡蘿卜素。
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