吃這些食物清熱除煩效果好
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1、可以嘗試服用止痛藥,這樣可以暫時幫助我們的身體壓制湧來的疼痛,並且同時還可以服用一些消除炎癥的藥物,這樣主要是希望可以借助藥效來緩解身體上的不適。但是止疼藥不要經常使用,否則我們的身體會形成一定程度的依賴,這樣對身體來說是不太好的。
2、我們可以嘗試用冰鎮的方法來壓制疼痛,冰塊可以讓我們的肌肉處的疼痛逐漸的得到緩解,我們可以用冰塊將冰塊包裹起來,放在兩腮附近,這樣可以將疼痛的力度降低,也可以說是一個方法。
3、用中藥材來緩解疼痛,我們知道中藥材之中是非常神奇的存在,有很多的中藥材都有止痛的功效,我們可以去中藥房進行購買,然後將其搭配在一起,進行熬煮,將其飲下,可以壓制這種劇烈的疼痛。
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