肺癌手術後會復發嗎
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經期血少吃什麼好
患者問：
經期血少吃什麼好
醫生答：經期血少可能和氣血不足，月經不調有關。建議平時多吃些補血益氣的食物，比如大棗、紅豆、黑豆、阿膠等。經期血少可在經期喝些紅糖薑水，既可以補血，也可促進污血排出。經期還應多吃些高蛋白、高熱量的食物，為經期女性提供機體所需的能量。也可喝些中藥調理月經不調。經期飲食應特別註意，忌食辛辣、寒涼、刺激性較大的食物，以免導致月經量少。多吃新鮮水果和蔬菜，均衡營養。
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