胃潰瘍患者可以吃這些食物

紫菜

紫菜的味道是非常不錯的，並且適當的食用一些紫菜對於我們人體的腸胃健康也是非常的有好處的，尤其是大傢出現瞭胃潰瘍的癥狀，適當的食用紫菜就是可以有效的緩解癥狀的。紫菜內維生素A的含量非常豐富，大約相當於卷心菜的70倍左右。另外，還含有大量的碘、鈣、鐵、鋅和錳等多種礦物質。因此，常吃紫菜可治療胃潰瘍。據國外報道，日本人早已把紫菜視為治療胃潰瘍病的最佳食物。英國科研人員也發現，常吃紫菜可預防和治療胃潰瘍病。

蓮藕

蓮藕的營養價值是非常高的，並且蓮藕中含有豐富的淀粉的，一般出現瞭胃潰瘍的癥狀以後，多吃一些富含淀粉的食物是可以緩解病情的，所以多吃蓮藕就是胃潰瘍患者一個非常不錯的選擇。在平時生活中應該適量的多吃些富含有淀粉的食物，這類食物可幫助我們有效的起到保護腸胃的功效。在研究中發現，大部分富含有淀粉的食物都能夠有效的促進腸胃的蠕動，不但可以幫助患者起到預防以及治療便秘的情況，同時還可以加速胃潰瘍的愈合。而且富含有淀粉的食物還非常的溫和，不會對潰瘍面造成不良的刺激從而影響到潰瘍面的恢復。

尤其是我們胃潰瘍患者朋友們，在生活中適當的食用一些紫菜和蓮藕等等這些蔬菜，對於幫助我們大傢緩解胃潰瘍的效果是非常好的，並且經常吃這些新鮮的蔬菜，還可以幫助我們大傢補充各種營養物質，起到不錯的保健功效的。