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月經期間失眠的原因是什麼

患者問:

月經期間失眠的原因是什麼

醫生答:

女性月經期間,機體抵抗力低下免疫力下,盆腔充血會出現下腹部墜脹墜痛,從而會產生緊張,焦慮情緒,如果痛經較重,月經血量增多者,夜間睡眠就會受到影響,針對上述情況,建議首先要放松心情,消除緊張情緒,保持心情愉悅,同時可以喝點紅糖薑湯水,每天晚上睡前喝杯牛奶,用艾草泡泡腳,可以口服谷維素,少腹逐瘀丸,朱砂安神丸調理。

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