聽說粉葛防三高效果極好 是真的嗎

營養師指出，粉葛為豆科植物葛的塊根，是一味傳統中藥，被譽為“生津液，又解肌熱，治脾胃虛弱泄瀉聖藥也”。現代研究藥理學研究發現，粉葛對於降三高有好吃，可以控制血糖血壓血脂，而且也可以有輔助預防心血管疾病的作用，對於更年期有調理的功效。

具體來說，粉葛中的異黃酮對心肌代謝產生有益作用，同時能擴張血管，改善微循環，降低血管阻力，使血流量增加，故可用於防治心肌缺血、心肌梗死、心律失常、高血壓、動脈硬化等病癥;葛根丙酮提取物有使體溫恢復正常的作用，對多種發熱有效，故能解肌發表，常用於發熱口渴，心煩不安等病癥;葛根素有明顯的降低血糖和降血脂作用;粉葛具有止瀉的作用，對於出現的內熱疾病來說有很好的調理的作用，而且也可以有很好的緩解痢疾疾病的功效，對於出現的老年癡呆疾病來說有調理的作用，還可以治療智障等問題，具有提高記憶力的功效，是可以緩解心煩的一種中藥材。

粉葛具有預防三高疾病的作用，上述具體的介紹瞭相關的一些內容，其實粉葛的保健功效還是很強大的，對調理身體有好處，可以清熱解毒，對於出現的煩躁，易怒等問題有調理的作用，而且也可以改善微循環，降低三高，這樣的食材可以利用起來。