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辣炒海葵

辣炒海葵是青島當地的傢常美食,海葵不僅味道鮮美,而且據說營養也是極其豐富,燉湯服用味美而滋補。海葵還可入藥,沿海漁民常用它來治療風濕性關節炎,據說療效顯著。今天推薦的這道辣炒海葵烹飪方式非常簡單。下面的圖解教你如何做出這道美食。

辣炒海葵的做法:

1、先將海葵外部清洗趕緊,再用刀將海葵剖開,加入鹽揉一下,放入清水清洗幹凈,切塊。

2、將青紅尖椒切斜片,蓮藕切片入開水鍋燙煮2分鐘撈出。

3、鍋中燒開水,將切好的海葵塊入鍋焯熟,撈出用清水清洗凈粘液備用。

4、將炒鍋燒熱加入花生油,爆香蔥薑蒜片。

5、再加將青紅尖椒片加入煸炒一會兒。

6、將飛好水的海葵塊放入鍋中煸炒,加入蓮藕片,米醋、蠔油和白糖進行炒制均勻,淋香油出鍋裝盤即可。

成品圖:

辣炒海葵的小訣竅:1、海葵很粘,要先用鹽搓洗,去掉粘液。 

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