味噌芝麻黃瓜
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橄欖油香煎琵琶魚幹的傢常做法中面粉與淀粉的比率是7比3效果最好,而且用橄欖油煎炸食物能很好的呈現金黃,酥脆的口感,下面把好吃的橄欖油香煎琵琶魚幹制作方法分享給大傢。
橄欖油香煎琵琶魚幹的做法圖解:
1、琵琶魚幹用黃酒、蔥薑蒜汁、清水,浸泡一會,直到魚肉發軟。
2、泡好的琵琶魚,均勻的淋上檸檬汁,去除腥味。
3、再繼續加入薑粉、鹽、糖,抓勻,使琵琶魚入味。
4、面粉與淀粉比例為7:3,混合成均勻的炸魚粉。然後把琵琶魚放入,讓魚肉均勻的沾上一層薄粉,不要沾的太多,以抖落時沒有幹粉為止。
5、加熱平底煎鍋,倒入西班牙橄欖油。
6、油溫六成熱時,放入琵琶魚塊,中火煎制。
7、魚肉一面煎到金黃後,翻一下,繼續中小火烹飪。
8、魚肉八成熟時,蓋上鍋蓋,小火加熱2分鐘,讓魚幹的內部,充分熟透。
9、最後去掉鍋蓋,改中火,淋上少許檸檬汁提香,鍋中水分完全蒸發即可。
10、粽子葉在開水中燙一下,撈出鋪入盤底,再均勻的擺上煎好的魚塊,讓粽子葉的清香搭配魚肉的鮮美,這道美味又有傳統年味的橄欖油香煎琵琶魚幹就做好瞭。
成品圖:
橄欖油介紹:
橄欖油是一種完美的油炸料理用油,它對氧化所引起的變質具有更強的抵禦能力,是最適合煎炸的食用油,如果偏愛煎炸類食品又註重養生,可以選擇西班牙橄欖油,由於油酸的含量,使它在高溫下比其他任何油類都穩定,在180度的高溫下依然能維持其結構穩定不變。
用橄欖油煎炸食物時,食物能很好的呈現金黃,酥脆的口感,食物可以保持多汁和美味可口,油炸的食物更輕,更營養,更美味。每次油炸過後的橄欖油,用棉網過濾掉殘渣,保持油脂的清澈,還可以反復使用三到四次,健康不浪費。