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粽香排骨

端午節馬上就要到瞭,又要到吃粽子的時候。今天推薦的棕香排骨的做法很簡單,用粽葉卷著糯米和排骨清蒸。粽葉味道濃鬱,飄香四溢。糯米吸收瞭肉汁的滋味,肉又吸收瞭糯米的香氣,完美融合。Q彈的糯米和鮮嫩的肉同時進入嘴中,味道超級好。

粽香排骨的做法:

1、糯米放入清水中浸泡一夜。

2、肋排洗凈加入高度白酒、老抽、生抽、白糖、蠔油醃一夜。

1、補充蛋白質和脂肪酸。

豬肉為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。

2、補鈣。

豬排骨除含蛋白質、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質。

 

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