毛豆炒肉絲
来源:74U閱讀網

主料:毛豆(適量)
輔料:八角,花椒,(適量),茴香粒,香葉(適量),桂皮,花雕酒(適量)

原料:毛豆,八角,花椒,茴香粒,香葉,桂皮,鹽,花雕酒 毛豆沖洗幹凈

將兩頭剪掉,好入味

調料盒內加入花椒

八角

茴香粒

桂皮

香葉

鍋內水燒開後,加入毛豆

加入調料盒

大火煮20分鐘

煮好的毛豆內加入鹽

加入花雕酒,如冰箱冷藏入味

美味呀
毛豆做法技巧
毛豆的吃法,除瞭直接加鹽煮著吃,還可以將剝好的豆與臘肉、辣椒、豆腐幹等一同炒食,或加五香調料等制成幹豆,可根據個人喜愛選擇不同的食用方法。但應註意的是,一定要煮熟或炒熟後再吃。
毛豆的作用
健脾寬中、
潤燥消水、
清熱解毒、
益氣