蝦肉拌萵筍
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每次去餐廳吃飯我就喜歡吃茄子炒豆角,因為吃多瞭葷菜吃這個菜葉挺不錯的。
主料:紫茄子(1個),長豆角(7根)
輔料:蒜米(3瓣),幹辣椒絲(適量)

原材料茄子一個,豆角7根

豆角掐去頭尾,撕去筋

豆角切成3厘米長的段

茄子洗凈切長條段

在切成長條,為防止變色,可放在水盆中,在加一點鹽

炒鍋內加入花生油,大火燒

茄子裡面放點生粉拌均,這樣炸茄子可以省油

油溫燒熱後,把茄子放入炸金黃色

在把豆角放進油鍋炸七成熟

炸好的茄子和豆角

準備好幹辣椒絲和蒜米,蒜米用刀拍碎

油鍋放油爆香蒜頭和辣椒,加適量鹽、生抽、和水

將茄子和豆角回鍋,悶一下,勾個薄芡,淋幾滴麻油

出鍋裝盤