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蒜香莧菜

蒜香炒莧菜一定用豬油炒才香,如果實在不喜歡,可用其它油代替,但量要多放才好吃,而且炒莧菜必需要放蒜才香,炒莧菜沒蒜,簡直不值一炒。莧菜不僅是美食,還是良藥,中醫認為它清熱解毒,可以收斂止血。有這些許妙處的莧菜,有何理由不愛它呀。

蒜香莧菜的做法:

1、莧菜摘掉老根洗凈,大蒜切成碎末。

蒜香莧菜

2、鍋燒熱,加入豬油,融化後放入蒜末爆香,放入莧菜大火快炒,炒至變軟斷生後調入鹽,糖,翻炒均勻出鍋。

蒜香莧菜

成品圖:

蒜香莧菜

莧菜的清洗方法:

1、先把整枝的莧菜用流水沖洗幹凈,然後再將莧菜浸泡在清水裡,加入1小勺堿面或小蘇打,浸泡15分鐘後再用流水沖洗幾遍,這樣洗出的莧菜就非常幹凈瞭。

2、如果不怕上面有農藥殘留,可以用鹽水浸泡一下,然後在清水沖洗即可。

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