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女人吃辣的好處和壞處 看看醫生如何說

女人吃辣的好處和壞處 看看醫生如何說

1、辣椒的營養比較豐富,尤其是維生素C的含量很高,在蔬菜中名列前茅,100克辣椒就含維生素Cl05毫克。

2、能增強胃腸蠕動,促進消化液分泌,使食欲改善,並能抑制腸內異常發酵,排除消化道中積存的氣體。

3、長期吃辣對腸胃產生刺激引起水腫,導致便秘的出現以及引起痔瘡。

4、過度吃辣而引起便秘的話,會有導致附件炎的風險,甚至還會導致輸卵管堵塞,影響懷孕。

5、會出現痛經、月經不調等情況。

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