1、三陰交。婦科首選在腳內踝尖上量四指,脛骨後緣凹陷處,一按有點脹痛的感覺。三陰交是肝、脾、腎三經的交會穴。隻要是...
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1、仰臥床上,腿伸直,上抬離床約30度,堅持10秒,每10—20次為1組,訓練至肌肉有酸脹感為止。也可以在小腿上綁縛適當重量的沙袋...
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1、取穴:坐位,膝關節半屈,腓骨小頭最突點前下方,脛腓關節處。2、簡易取法:坐位,屈膝成90°,膝關節外下方,腓骨小頭前緣與下緣交...
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著痹怎麼治療?著痹癥狀為肢體關節酸痛沉重,酸痛,痛有定處,肌膚微腫,腫脹散漫,不紅,手足沉重,關節活動不利,肌膚麻木不仁,陰雨風冷...
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毅力首先,要有規范自己的勇氣,和堅持下去的毅力,體內的濕氣重是由長期的不良生活習慣造成的,自然地,不管多有用的偏方,都要堅...
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患者問:<p>按摩三陰交有什麼好處</p>醫生答:<p>三陰交是足太陰脾經常用腧穴之一,位於內踝高點上3寸,脛骨內側後緣。經常按...
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1、陰陵泉穴。相信我們大傢都是聽說過陰陵泉穴這個穴位的,當然,陰陵泉穴這個穴位對於我們人體的健康是非常的重要的,適當...
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陰陵泉穴位置:陰陵泉穴為祛濕要穴,位於小腿內側,在脛骨內側髁後下方凹陷處。采用正坐或仰臥姿勢,由膝蓋下方往膝蓋方向摸索...
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艾灸的作用主要是溫經止血、散寒止痛、去濕止癢,治療蕁麻疹的時候,更多的傾向於溫通、祛濕止癢的作用,所以急性蕁麻疹表現...
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濕疹屬於超敏性炎癥性皮膚病,特點是對稱發生、反復發作、瘙癢劇烈,具有滲出傾向、多形性損害,比如紅斑、丘疹、抓痕、血痂...
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膝骨性關節炎是臨床針灸的常見病,針灸治療的效果也非常好。一般來說,采用針刺的治療方案,選穴以膝關節周圍的穴位為主,根據...
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