1、點按天突:坐位或仰臥位,一手的拇指在天突穴處,沿氣管的方向向下點按約半分鐘,點按時局部有酸脹感,並沿氣管向下放散。該...
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肩膀酸痛怎麼辦其實治療緩解肩膀酸痛,在某些短視頻裡就有很多的建議,可以去嘗試一下。自己可以試著經常轉動頭部而且要方...
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揉腹把兩個手的手掌從腹部一直推到恥骨的上緣,需要連續推12次左右,然後再把兩個手放在腹部的左右兩邊,從肋骨下面一直推到...
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1、頭部按摩治療支氣管炎有效穴位:迎香、百會、上星、橋弓、百勞等穴,及肺、氣管、對屏尖等耳穴。按摩手法:用雙手中指...
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