一起詳細的看看治療落枕的方法

拔罐

如果落枕造成瞭你頸部肌肉嚴重的痙攣和疼痛的話，那你可以采取拔罐的方法來進行治療。如果疼痛仍然不能緩解的話，你還可以到醫院進行局部的封閉，然後在進行適當的拔罐，這樣是可以有效的緩解落枕癥狀的，效果還非常不錯，另外，我們還可以適當的進行按摩，也是可以有效的緩解落枕的。

換掉高枕頭

不要以為“高枕真的無憂”，其實，落枕的部分原因可能是你所使用的枕頭過高，過高的枕頭不但使頸部的肌肉和關節不能得到放松，反而會因為頸部肌肉和關節的受壓而造成局部的緊張和疲勞，結果就容易造成頸部的損傷。另外，如果我們感覺自己的枕頭比較高，那麼，最好盡量把高枕頭換掉，不然會導致我們出現嚴重的落枕癥狀的，還會給我們人體的健康造成一些不必要的麻煩。