頭發曬太陽會變黃嗎

一般情況下，其實頭發如果經常性曬太陽的話，確實也會導致頭發出現變黃的癥狀。因為太陽具有大量的紫外線，經常將頭發暴露在紫外線下，可能會跟紫外線發生反向作用，這個時候它便會導致頭發體內的黑色機制逐漸減少，原本黑色的發色，也會慢慢改變成為瞭黃色或者褐色瞭。因此，不應該長時間站在大太陽底下暴曬，頭發會很容易變黃。

當然，有時候適當的曬一下太陽，其實對頭皮也是非常有好處的。偶爾讓頭皮曬一下太陽時，能夠促進頭皮的一些血液循環，同時還會產生更多的黑色素，因此它對頭發的生長還是非常有幫助的，再者偶爾曬太陽，也可以補充維生素D，使身體裡面的鈣質能夠有效的進行吸收，是非常不錯的一次選擇，因此大傢可以偶爾曬下太陽。

而且，其實曬太陽的話，其實還有一定的補鈣作用。因為太陽光中所含有的大量紫外線，它還有一定的殺菌作用，不管是對頭皮還是頭發的生長，都是非常有好處的。再加上它可以補鈣，因此偶爾曬曬太陽，能夠讓自己提高一定的免疫力，不會輕易出現骨質酥松等病狀。男孩子與女孩子可以適當的曬下太陽，對自身的身體是非常有益的。

再者，如果很多人因為經常熬夜或者曬太陽，而導致頭發變黃或者不間斷脫發的話，其實也不用擔心，隻需要每天食用適當的蛋白質便可以。比如魚還有一些豆制品或者牛奶都是補充蛋白質的，也含有大量的營養物質，因此多吃這些含有蛋白質的食品，能夠促進毛發生長的同時，頭發也不會輕易變黃。

總而言之，不想要讓自己的頭發變黃的話，也提醒大傢不要經常性在大太陽底下暴曬，對頭發的傷害性是非常大的。而且最好也要經常給自己補充一些蛋白質食品，讓自己可以提升身體機制，補充蛋白質。