經常洗頭好嗎

經常洗頭好嗎

不建議經常的洗頭，因為經常的洗頭不僅會對自己的發質造成一定的傷害，對自己的身體也是一種傷害所以在平時生活中的話並不建議經常的洗頭。

1、造成免疫力下降：在平時生活中經常的洗頭的話會造成人體的免疫力出現下降的情況，尤其是晚上的時候更是不建議洗頭，因為頭發如果不能完全的晾幹的話，頭發中的水分就會造成人體的腦部的禦寒的能力的下降，所以在平時生活中的話並不建議經常的洗頭。

2、造成呼吸道疾病：在生活中經常的洗頭也會容易出現一些呼吸道疾病的發生，因為在生活中洗頭之後的水溫如果比較高的話容易造成人體內的血管的擴張能力加大，在洗頭之後的晾幹的過程中就會造成人體的熱量蒸發的比較快，造成人體出現受涼的情況發生，出現一些感染的情況，極容易出現呼吸道疾病的發生。

3、造成脫發：在平時生活中經常的洗頭也會造成脫發的情況發生，尤其是在晚上的時候洗頭更是會造成脫發的情況加重，因為在洗頭之後的頭發如果不能完全吹幹的話就會造成頭發出現敏感的情況造成脫發的情況發生，而且在平時生活中經常的洗頭也會造成頭部的熱量的散發的比較快，造成人體頭部的血液的循環不能正常進行，就會出現脫發的癥狀。

4、發質變差：經常的洗頭對自己的發質也是一種傷害，因為洗頭的次數太多的話就會造成自己的頭發的發質出現脫發變差分叉等情況發生，所以平時生活中的話並不建議經常的洗頭。

在生活中經常的洗頭是對自己的身體和自己的頭發發質有一定的傷害的，所以在平時生活中洗頭的時候要根據自己的情況來定，而且在平時生活中洗頭的時候不建議在晚上的時候洗頭，會對自己的身體也會有一定的傷害，所以在平時生活中洗頭的時候需要註意。