孕婦胃疼食譜推薦

1、菜的選擇，我們可以選擇蒜蓉炒油麥菜，這是非常好的搭配，而且如果烹飪的方法足夠好的話，我們可以聞到一股油麥菜的芳香，這樣可以極大地調動人的食欲，對於改善孕婦食欲不振的狀況是有很大的好處的。

2、湯品的推薦主要是希望可以從排骨冬瓜湯入手，這個湯品是非常好喝的，不過完成這個湯品是需要一定的耐心的，至少要熬煮二至三個時辰，這樣我們才可以將食物之中的精華完全地散發出來。這個湯喝起來是比較清爽的，不會造成任何油膩的感覺。我們可以制作一些給孕婦服用，不用擔心會出現任何的副作用，這個對腸胃是比較友好的存在。

3、這個推薦主要是選取比較溫和的食物，對我們不會造成任何的消極影響，這一點大傢可以放心。