尿酸高的人生活中應註意什麼
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1、杏仁豆腐湯
材料:準備十克杏仁,十克甘草,一斤豆腐。
做法:先把杏仁、甘草、豆腐一起加水燉煮,先用旺火燒開,再改文火燉20分鐘,早晚各服一次,兩天服完。
功效:杏仁豆腐湯適用於虛癥咳喘,出現肺熱咳嗽的人平時可以經常食用。
2、山藥山芋小米粥
材料:準備五十克淮山藥,二十五克山芋肉,二兩小米,山藥山芋用水浸泡半小時,煎20分鐘,煎兩次,取濃汁與小米同煮粥,日服1-2次。
功效:山藥山芋小米粥適於腎虛型老慢氣病人食用,對於肺熱咳嗽也有較為理想的改善效果。
3、黃芪烏骨雞
原料:四十五克黃芪,一隻烏骨雞。
做法:先把烏骨雞去毛和內臟,切塊。用砂鍋把黃芪與雞肉共燉,待肌肉熟爛後,加調味品,喝湯食肉,可分作3-4次食用,連吃一個月。
功效:黃芪入肺補氣,與滋腎養血的烏骨雞同燉,起益氣養肺,滋陰養血作用。非常適合出現肺熱咳嗽的人服用。
4、四仁雞蛋羹
材料:準備二十五克甜杏仁,二十五克白果仁,五十克胡桃仁,五十克花生仁,共研末,每天清晨取二十克,雞蛋一個,煮羹一小碗食用,連吃半年。
功效:本方有扶正固本,補腎潤肺平喘之功。
5、冬蟲草燉鴨
材料:準備十五克冬蟲夏草,老雄鴨一隻。
做法:冬蟲夏草放鴨腹內,加水燉熟,連食一個月可見效。
功效:冬蟲草燉鴨可以滋陰補虛損,益肺腎,止喘咳,是肺熱咳嗽的病人理想的食療方。
出現肺熱咳嗽的情況,除瞭去醫院接受相關的診治以外,上文介紹的這些食療方也是可以試一試的,通過這些食療方對於緩解肺熱咳嗽的病癥有一定的效果。在這裡需要告誡出現肺熱咳嗽的患者,平時生活中一定要有良好的生活習慣,飲食要規范。
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