清肺熱喝什麼茶

清肺熱喝什麼茶

一般來說，喝綠茶有清肺熱的功效，也可以用具有清熱解毒功效的中草藥，一種或者是幾種泡水喝代茶飲，也能起到清肺熱的功效，比方說常見的有黃芩、魚腥草、紫花地丁、蒲公英、菊花、雙花、連翹等具有清熱解毒功效的中草藥，可以泡水喝代茶飲，起到清肺熱的功效。除瞭喝茶以外，其實還可以食療來進行清肺熱，如水果，還有味酸、味苦的食品，以及其他食物，具體如下：
1、水果：可以用梨切成片泡水喝也可以代茶飲，起到清肺熱的功效，還有養陰潤肺的功效，也可以直接吃枇杷果，有清肺熱、化痰的功效，當然也可以直接泡無花果水，也有清肺熱的功效。
2、味酸、味苦的食品：比方說苦瓜，包括水生的植物，比方說藕、海帶和紫菜等這些食物，也可以起到清肺熱的功效。
3、其他：比方說綠葉蔬菜、冬瓜湯，也有清肺、化痰、止咳的功效。