青菜豬肉餛飩
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可樂雞翅的是一道非常經典的美食,而且雞翅的營養價值非常的高,具有強身健體、提高免疫力、補腎精、美容的功效,而我今天就教大傢做傢常可樂雞翅,做法非常的簡單,且肉質細膩香嫩,非常的好吃不說,還很是營養哦!
傢常可樂雞翅的做法:
1、雞翅洗凈,放鍋裡,用清水煮至變色,一個一個撈出。
2、鍋燒熱,放入少量油,放入蔥段、八角、桂皮翻炒出香味。
3、放入雞翅翻炒片刻。
4、放入醬油翻炒均勻,倒入可樂沒過雞翅,再放入適量蠔油。
5、開鍋後蓋蓋子轉小火燉30分鐘。
6、30分鐘後,打開鍋蓋,開大火收汁。煮到湯汁越來越少,變得粘稠,可以均勻的包裹住雞翅,加入少量的香油,翻拌均勻即可出鍋。
成品圖:
傢常可樂雞翅的小提示:
1、收汁的時候要不時用鏟子攪拌,尤其是到最後,以免粘鍋。
2、最後倒入香油為瞭使菜的顏色變得亮一些,也可以不放。
雞翅的適宜人群:
禁忌人群:患有熱毒癤腫、高血壓、血脂偏高、膽囊炎、膽石癥患者忌食。
適宜人群:一般人群均可食用,尤其適合老年人和兒童、感冒發熱、內火偏旺、痰濕偏重之人。
優質雞翅的選購技巧:
1、新鮮雞翅的外皮色澤白亮或呈米色,並且富有光澤,物殘留毛及毛根,肉質富有彈性,並有一種特殊的雞肉鮮味。
2、顏色發白,水分大,肉質很有彈性的雞翅可能經過火堿的處理,不宜購買。