蝦仁涼拌苦瓜
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玉米米糊的做法非常的簡單,而且口感清甜爽口,非常的好喝,玉米還具有減肥、防癌抗癌、降血壓降血脂、增加記憶力、抗衰老、明目,是一款非常營養的飲品哦!
玉米米糊的做法:
1、 大米浸泡1小時,將玉米粒用手慢慢剝下來。
2、 將大米、玉米粒加入料理機內,選擇五谷檔,開啟。
3、 倒出加入鍋內,中小火慢慢煮開,當心糊鍋,中途可以攪拌下。
4、 最後加入適量冰糖。
成品圖:
玉米米糊小提示:
1、 我用的水果玉米,手剝還是可行的。
2、 煮米糊的時候註意火候。
3、 喜歡的話還可以加枸杞。