蘋果不能和什麼食物一起吃

蘋果幾乎可以說是見得最多的水果瞭，一年四季都能見到，蘋果的功效和作用有很多，味道香甜可口，還有減肥功效，那麼蘋果食用的時候有哪些註意事項呢？

蘋果和胡蘿卜

胡蘿卜不僅含有豐富的維生素A，胡蘿卜素，還含有一種維生素C酵酶，這種成分會破壞蘋果裡面含有的維生素C，因此蘋果和胡蘿卜一起吃容易降低蘋果的營養。

蘋果和白蘿卜

蘋果富含植物色素，和蘿卜一起吃容易產生出一種會抑制甲狀腺功能的物質，從而容易導致出現甲狀腺腫。

蘋果和紅薯

紅薯裡面的淀粉含量非常豐富，吃完之後會產生出非常多的胃酸，但是蘋果裡面的有機酸特別豐富，一起吃容易影響腸胃健康，導致腸胃不舒服。

蘋果和海鮮

蘋果和海鮮一起食用容易產生消化不良的情況，嚴重者可能會出現腹痛、腹瀉、惡心、反胃、嘔吐等不適等癥狀。

蘋果和南瓜

南瓜維生素C含量較高，與蘋果一起吃會導致身體的不適癥狀。