怎麼練孩子的專註力 如何練孩子的專註力

1、跳繩。跳繩看似是一個簡單的運動，但能夠鍛煉很多能力。想要連續跳繩，必須要全神貫註，大腦不能有一點偷懶，如果失誤就必須要重新開始。跳繩不僅能夠鍛煉孩子的心肺功能，強身健體，還能夠讓孩子將註意力集中到移動的物體和自己身上，是一個提升孩子專註力很不錯的運動，傢長們可以讓孩子多多練習。

2、玩迷宮遊戲。走迷宮是一個很好的鍛煉孩子思維能力和專註力的方法，在一大堆雜亂無章的圖形中找到最終的出口，不僅能鍛煉孩子的專註力，更能提高孩子的忍耐力。玩迷宮遊戲也是有技巧的哦，可以先觀察一下，如果一條路不通，可以做一個記號，然後向另外一條路去走哦。