皮膚過敏怎麼辦
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脖子疼怎麼緩解
1、膏藥
自古以來，膏藥就是治療疼痛的好辦法。而且膏藥裡面含有的一般都是天然的重要成分，對身體的不良影響也很小。專門的頸椎貼、壯骨貼等都是減緩脖子疼痛的不錯選擇。
2、按摩法
3、熱沖
4、運動法
適當的運動可以增加身體抵抗力，排出身體毒素，從而達到增加新陳代謝，促進血液循環的功效。長時間堅持規律運動，可以使脖子疼痛的狀況得到一定的緩解。
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