坐月子能不能吃香梨

坐月子能不能吃香梨

香梨香甜可口，具有濃鬱的獨特香味，屬於梨中的上品，有潤肺、化痰、清熱瀉火以及通便的作用，坐月子的產婦可以吃。坐月子的產婦因為處於特殊時期，且身體機能也還沒有完全恢復正常，對營養的需求量較大，適當進食水果，可以補充多種維生素、礦物質，對產婦健康有益。坐月子期間，產婦因為分娩而遺留的傷口還處在逐漸愈合、恢復期。而香梨因為富含維生素C，對細胞有保護作用，能夠增強白細胞的活性，所以適當進食香梨有助於產後傷口的愈合，利於產婦身體恢復。產後坐月子的女性，身體還處在恢復期，還是比較虛弱的階段，保護不好容易受到各種病原菌