介紹一些鎖陽固精養生湯

羊腎巴戟鎖陽湯

羊腎巴戟鎖陽湯這款養生湯的味道是非常的不錯的，並且羊腎巴戟鎖陽湯具有非常不錯的鎖陽固精的功效，尤其是我們男性朋友們，日常生活中更是可以經常食用一些羊腎巴戟鎖陽湯的。羊腎6隻，鎖陽15克，巴戟30克，淫羊藿15克，生薑6克，精鹽、黃酒各適量。將羊腎洗凈去筋膜臊腺，巴戟天、新鮮鎖陽、淫羊藿、生薑洗凈後與羊腎一同放入沙鍋，加適量清水，用大火煮沸後轉用小火燉2小時，加精鹽和黃酒調味既成。溫補腎陽。適用於腎陽虧虛型陽痿。

肉蓯蓉雞肉湯

肉蓯蓉雞肉湯的做法其實也是比較簡單的，我們大傢在生活中如果想要食用肉蓯蓉雞肉湯瞭，那麼可以先準備雞肉250克，肉蓯蓉30克，生薑4片，棗2個。先選鮮嫩小母雞雞項蓯蓉、鎖陽、生薑洗凈。紅棗去核，洗凈。鎖陽30克。肉，洗凈，切塊。然後將把全部主料放入鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火煲2—3小時，調味供用。適當的食用肉蓯蓉雞肉湯，可以起到不錯的補腎壯陽，潤燥通便的功效。