牛奶洗臉的好處和壞處

牛奶洗臉的好處

1.美白，我們可以看到經常用牛奶洗臉的人皮膚光滑嫩，白皙通透，這是因為牛奶中的營養物質豐富，可以減少黑色素的形成，達到美白的效果。

2.去皺。皮膚幹燥的時候就容易形成皺紋，這就是我們對比長期生活在幹燥地區的人和潮濕地區的人皮膚狀態完全不一樣的原因。而牛奶具有天然的保濕成分，用牛奶洗臉後，肌膚喝飽瞭水分，皺紋自然而然就會消失。

3.消炎。牛奶中含有酵素，酵素這個東西大傢都知道，內服可以排毒養顏美容，而外敷則可以對皮膚進行消炎、消腫。

4.緩解曬傷。夏天將至，白天在外行走的時候如果沒有做好防護措施，就很容易曬傷。曬傷並不僅僅是變黑那麼簡單，嚴重的還會導致脫皮發炎。這個時候，我們從冰箱裡拿出冰鎮過的牛奶來洗臉，可以有效的緩解曬傷。

5.去角質。上面我們也提到過瞭，新鮮牛奶用來內服，營養豐富，因此我們隻需要用過期牛奶來洗臉就好，而過期牛奶中有乳酸，乳酸可以軟化角質，具有保濕的作用，所以用過期牛奶洗臉還可以去除角質，讓肌膚變得更加細滑。

牛奶洗臉的正確方法

首先要準備一盆溫水，水溫控制在40度左右，溫度過高會導致牛奶失去活性，溫度過低會使肌膚毛孔收縮堵塞。

將牛奶直接倒入盆中，攪拌均勻，然後就可以用牛奶水進行洗臉瞭。

如果追求更加好的效果，可以用壓縮面膜紙泡在牛奶中，然後用來敷臉，一般5-10分鐘就可以，一方面是防止過度水合，另一方面要防止面膜紙幹瞭後從肌膚上倒吸水分。

摘下面膜紙後，輕輕地用畫圈的方式按摩臉部。按摩後輕輕拍臉。

最後用清水洗凈，這一步很關鍵，因為如果不徹底清洗幹凈的話，殘留的牛奶可能會堵塞毛孔。

長期牛奶洗臉的危害