石斛陳皮枸杞泡水的功效與作用、禁忌和食用方法

石斛陳皮枸杞泡水簡述

功

滋補肝腎、健脾益胃

宜

一般人群均適宜

忌

濕溫熱尚未化燥傷津者、脾胃虛寒者

石斛陳皮枸杞泡水營養功效

石斛味甘，性微寒，入腎經，枸杞味甘，性平，入肝、腎經，陳皮味辛，入脾、胃經。石斛陳皮枸杞泡水具有滋補肝腎、健脾益胃等功效。

1、滋補肝腎

石斛味甘，性微寒，入腎經，能滋腎陰，枸杞味甘，性平，入肝、腎經，長於滋腎精、補肝血，石斛陳皮枸杞泡水具有滋補肝腎的功效，可用於肝腎陰虛、精血不足等。

2、健脾益胃

石斛味甘而性微寒，入胃經，長於滋養胃陰。陳皮味辛能行，入脾、胃經，可行氣除脹，石斛陳皮枸杞泡水具有健脾益胃的功效，可用於脾胃氣滯濕阻之脘腹脹滿、食少吐瀉等。

石斛陳皮枸杞泡水營養價值

暫未知

石斛陳皮枸杞泡水註意事項

不宜同食

1、阿托品

石斛有增強腸管平滑肌的緊張度和收縮活動的作用，可以輕度抑制阿托品對於心肌和腸道平滑肌的作用，故石斛陳皮枸杞泡水不宜與阿托品同用。

溫馨提示

建議遵醫囑飲用石斛陳皮枸杞泡水，因石斛性微寒，陳皮性溫，兩者的具體用量需要醫生根據自身的狀況進行調整。

石斛陳皮枸杞泡水食用方法

1、泡服

取適量石斛、陳皮、枸杞，放入杯中，加適量開水沖泡幾分鐘即可飲用。