腳抽筋吃什麼水果
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喉嚨痛容易導致感冒或上火,要多喝水,少吃辛辣食物,不要感冒,可以幫助減輕疼痛。
喉嚨痛適合吃什麼:
飲食1:冰糖,專傢認為冰糖性平較涼,具有補中益氣,養陰潤肺,止咳化痰的功效。另外,中藥中常加入冰糖來誘導藥效。
飲食2:綠茶,喝綠茶可以解決喉嚨痛的問題,因為綠茶涼爽,具有解渴,解毒和排毒的功效。
飲食3:梨,梨具有滋潤喉嚨的作用,可緩解喉嚨痛癥狀。將1個梨子切片榨汁,更易入口,寒冷或腹瀉的兒童最好喝溫暖的梨汁。
飲食4:金橘,冬季喉嚨痛可以吃金橘,金橘營養豐富,含有維生素A,B1,B2,C和鈣等,具有消除咽喉炎癥的作用。
普通的喉嚨痛是由引起感冒和流感的病毒引起的。他們天生病程短暫,並且不會持續太久。但是如果幾天後,喉嚨痛仍然沒有好轉,伴有發燒等癥狀,那麼無論是什麼原因引起,都必須立即就醫。
有一個民間處方吃烤橘子可以治咳嗽。將橘子直接放在爐子上烘烤。把橘子烤熟,稍微涼後再吃。可以治療痰多和咳嗽,它特別適合兒童。
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