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羅漢果檸檬水的功效與作用、禁忌和食用方法

2024-04-17 00:00:00 74U閱讀網

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羅漢果檸檬水簡述

功

生津止渴、清熱潤肺

宜

肺熱燥咳者

忌

胃酸分泌過多者

羅漢果檸檬水營養功效

羅漢果檸檬水酸甜可口，具有生津止渴、清熱潤肺的功效。

1、生津止渴

檸檬味酸，性微寒，歸肺經，可斂陰生津。故羅漢果檸檬水具有生津止渴的功效，可以改善暑熱煩渴。

2、清熱潤肺

羅漢果味甘，性涼，歸肺經，可以清熱潤肺。故羅漢果檸檬水具有清熱潤肺的功效，可以改善肺熱燥咳。

羅漢果檸檬水營養價值

暫未知

羅漢果檸檬水註意事項

不宜同食

1、螃蟹

螃蟹性寒，羅漢果檸檬水性微寒，大量同食會刺激腸胃，導致腹瀉癥狀，故不宜同食。

溫馨提示

羅漢果檸檬水含有大量有機酸成分，可刺激胃酸分泌，因此胃酸分泌過多的人群需盡量避免一次性食用過多。

羅漢果檸檬水食用方法

1、沖泡

檸檬洗凈、切片後和羅漢果一同放入杯中，加入溫水沖泡即可。