嘴唇上起泡吃什麼好

1、水果

嘴唇上起泡的時候不僅要吃水果，而且要吃那些水分多，容易降火敗火的水果。吃水果對於治療嘴唇起泡的好處主要有兩點：一是清熱，嘴唇起泡一個很重要的原因就是上火，體內熱氣過重，然後嘴唇上才會起泡。吃水果可以降一下體內的火氣。二是補充水分，大部分水果中的水分都很豐富，吃水果補充水分也有利於嘴泡的恢復。

2、葉菜類蔬菜

葉菜類蔬菜主要指那些以植物肥嫩的葉片和葉柄作為食用部位的蔬菜。比較常見的葉菜類蔬菜有白菜，蘿卜，菠菜等。葉菜類蔬菜，尤其是白菜，有益於增強人體的抵抗力，並且具有解渴利尿，通利腸胃，促進消化的作用。嘴唇起泡的時候，多吃些蔬菜，不僅可以排一下身體裡面積累的毒素，還可以補充身體所需的蔬菜才有的營養物質。

3、熱開水

水是我們構成我們人體的基本元素之一，平時生活中，每個人每天攝取的水量約為3000ml。嘴唇起泡時時，我們更要多喝水，尤其是多喝些熱水。人體每天都會流失一些水量，我們在水量流失後也應該註意水的補充。