雞骨草薏米煲豬骨的功效與作用、禁忌和食用方法

雞骨草薏米煲豬骨簡述

功

補充營養、清熱利濕

宜

一般人群均適宜

忌

感冒發熱者

雞骨草薏米煲豬骨營養功效

雞骨草薏米煲豬骨味道鮮美，營養豐富，還有一定的藥用價值，具有補充營養、清熱利濕等功效。

1、補充營養

雞骨草薏米煲豬骨中含有一定的脂肪、蛋白質、鈣、磷等成分，適量食用具有補充營養的功效，有助於機體新陳代謝正常運行，有益於身體健康。

2、清熱利濕

雞骨草可清熱解毒、薏米可清熱利濕、豬骨可清熱養陰，三者相合制成雞骨草薏米煲豬骨具有一定的清熱利濕的功效，有助於緩解小便不利。

雞骨草薏米煲豬骨營養價值

暫未知

雞骨草薏米煲豬骨註意事項

不宜同食

1、濃茶

雞骨草薏米煲豬骨不宜與濃茶同食，因為濃茶中含有鞣酸物質，其可對胃腸道造成刺激，從而可能會影響藥物吸收，降低的藥效。

溫馨提示

雞骨草薏米煲豬骨性涼，體質寒涼者不宜長期食用，避免加重寒涼程度，導致身體出現不適癥狀。

雞骨草薏米煲豬骨食用方法

1、煲煮

遵醫囑取適量雞骨草、薏米洗凈備用，然後把豬骨洗凈焯水，再一起放入鍋中加水煲煮，出鍋前放調味料即可食用。