滋補陽氣回陽的食療方法
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沙欖的功效與作用、禁忌和食用方法
沙欖簡述
功
清熱解毒、利咽生津
宜咽喉腫痛者
忌脾胃虛寒者、大便秘結者
沙欖營養功效
沙欖是橄欖的一個特殊品種，入藥又稱青果，性平，味甘、酸、澀，歸肺、胃經，具有清熱解毒、利咽生津等功效。
1、清熱解毒
沙欖性平偏寒，味酸、澀，可清虛熱、善解毒，適用於風熱上攻或熱毒蘊結等癥。2、利咽生津
沙欖味甘、酸，歸肺、胃經，能生津止渴，兼能清肺熱，具有潤肺利咽、生津止渴之效，可用於暑熱煩渴、咽喉腫痛等癥。沙欖營養價值
暫未知
沙欖註意事項
不宜同食
1、辣椒
辣椒刺激性較大，可能會刺激胃腸黏膜，從而影響胃腸對藥物的吸收，因此沙欖不宜與辣椒同食。溫馨提示
沙欖偏寒，不宜一次性大量服用。
沙欖食用方法
1、煎服
取適量沙欖與其他藥材共同浸泡，用水量以超出藥面為度，煎煮後濾凈藥渣即可服用。相關推薦
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