冠心病應該怎麼吃 註意補充營養

控制體內能量平衡

如果我們發現自己患上瞭冠心病的問題，那麼在這時候就需要註意控制好攝入的能量才行，在這時候能量的供給需要根據具體的日常生活來合理分配，比如說年齡的增加導致能量的消耗減少等，控制蛋白質、脂肪、碳水化合物的比例達到飲食治療的目的，如果我們攝入的太多，那麼就會導致心臟健康受到影響，如果太少瞭，那麼也不利於我們健康。

脂肪的控制

一般來說，人體的脂肪的攝入占每天飲食的20%左右，很多人雖然都不喜歡脂肪，但是實際上脂肪是非常重要的，對我們人體健康來說是不能少的，適當的補充對健康也有幫助，但是對冠心病的患者來說，脂肪就需要控制攝入量才行，在這時候最好適當的增加不飽和脂肪酸的攝入，比如說多用植物油，少食用動物油，這是比較健康的。

膽固醇的控制

膽固醇是非常關鍵的，如果體內的膽固醇含量高瞭，那麼就會導致我們更容易出現冠心病的情況，而且本身對於冠心病營養治療來說，膽固醇的限制需要特別註意。冠心病患者有高脂血癥的，需要禁止或限用含高膽固醇的食物，比如說動物的肝臟等，這是冠心病病人需要小心避免的。

想要更好的解決掉冠心病的問題，那麼在平時就應該對飲食有所重視才行，上面介紹的這些飲食都是需要我們控制好量的，如果我們服用的太多瞭，那麼就很容易對我們的健康造成影響，所以必須要註意服用的量，這是非常關鍵的。