亲，暂时无法评论！

月經期喝咖啡好不好

2018-07-06 00:00:00 74U閱讀網

浏覽：0

患者問：

月經期喝咖啡好不好

醫生答：

經期喝咖啡不好，咖啡中含有大量的咖啡因，易興奮大腦皮層神經，導致下丘腦—垂體—卵巢軸功能失常，出現月經量多或量少、經期延長或縮短、痛經等月經不調的癥狀。而且喝咖啡後易失眠，不能保證足夠的睡眠，不利於女性經期的生理健康。建議月經期間清淡飲食，少食生冷寒涼、辛辣刺激之品，不喝可樂、咖啡等含咖啡因的飲品，註意休息。