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產婦能喝酸奶嗎

患者問:

產婦能喝酸奶嗎

醫生答:

產婦可以吃酸奶的,酸奶保留瞭牛奶中的營養元素,含有比較高的蛋白質、糖分、微量元素、維生素。經過添加益生菌使牛奶更容易被人體消化吸收,而且產生瞭多種人體必需的維生素等,所以酸奶可以改善人體的營養狀況,對於一些消化不良、腹脹、營養不良的產婦尤為適宜,但是對於乳糖不耐受,腹瀉的患者也盡量少喝牛奶,是否可以吃要看個人體質。

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