孕婦肚子脹氣不能吃什麼水果

1、桂圓和荔枝

桂圓和荔枝屬於高糖分的熱性水果。孕婦體制多以內火大而陰血虧為主。所以，桂圓和荔枝往往會造成孕婦體內火氣的加重。嚴重就會導致肚子脹不消化，而且高糖分水果孕婦也是少吃為好。

2、獼猴桃

獼猴桃作為孕婦為數不多可以食用的水果之列，自然是有原因的。首先獼猴桃不算太甜，不少妊娠糖尿病孕婦就可以食用。其次，獼猴桃酸酸的口感增加瞭食欲不佳的孕婦口味大開。這些都是優點。但是也是有缺點的，比如，獼猴桃屬於寒性水果，體質較差體質為寒性的孕婦就要慎重食用，尤其不適合空腹食用，否則引起胃酸，胃脹氣就更難受瞭。

3、山楂

山楂作為開胃水果，真是在孕婦中大受歡迎。尤其是想孕吐的時候來一顆，真是好極瞭。但是你得註意，山楂是活血之物，吃多瞭引起子宮收縮，對孕早期和有習慣性流產的孕婦而言，真是災難。所以，山楂也少食為妙。

4、柑橘

柑橘含有超多的維生素，對於需要補充大量維生素等微量元素的孕婦而言，是非常不錯的選擇。但是柑橘吃多瞭容易上火，上火就會導致肚子脹氣和口腔問題。而且空腹吃柑橘或者食用過量，會引起腸胃不適，肚子脹不消化對於孕婦來說，也是非常不舒服的。所以，孕婦少吃柑橘也是有道理的。