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內八字腳如何矯正

患者問:

內八字腳如何矯正

醫生答:

內八字腳是可以適當每天運動訓練,在訓練時可以將兩手放在雙腋下沿著一條較寬的直線行走,行走時要註意膝蓋的方向要始終向前,彎屈膝蓋要保證膝蓋方向是向前的,邁步時受重力點要放在在腳趾上,這樣每天練習兩次,長期堅持就會有效果的。或者目前也可以使用一些矯正八字腳的穿戴矯正鞋或者醫院的一些鞋墊和支架等來幫助矯正。

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