常見食物能幫助有效養心
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1、急性期禁食:急性水瀉期需暫時禁食,使腸道完全休息。必要時由靜脈輸液,以防失水過多而脫水。
2、清淡流質飲食:不需禁食者,發病初宜給清淡流質飲食。如蛋白水、果汁、米湯、薄面湯等,以咸為主。早期禁牛奶、蔗糖等易產氣的流質飲食。有些患者對牛奶不適應,服牛奶後常加重腹瀉。急性腹瀉的人要註意飲食清淡哦,多吃一些容易消化的食物,禁忌吃一些產氣的食物,以免導致腹瀉的加重。
3、根據病情調整飲食:排便次數減少,癥狀緩解後改為低脂流質飲食,或低脂少渣、細軟易消化的半流質飲食,如大米粥、藕粉、爛面條、面片等。
4、飲食選擇:腹瀉基本停止後,可供給低脂少渣半流質飲食或軟食。少量多餐,以利於消化。如面條、粥、饅頭、爛米飯、瘦肉泥等。仍應適當限制含粗纖維多的蔬菜水果等,以後逐漸過渡到普食。急性腹瀉的人群要註意少吃一些不好消化的食物,多吃一些流食或是半流食的食材。
5、補充維生素:註意復合維生素B和維生素C補充,如鮮桔汁、果汁、番茄汁、菜湯等。
急性腹瀉的飲食調理方你都知道瞭吧,得瞭急性腹瀉要註意及時的去治療,找到適合的方式和方法去調理,上面的這些飲食調理方法是很重要的一個方面哦,要註意合理搭配飲食,以免導致腹瀉的嚴重性增加。
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