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月經期間能按摩嗎

2018-07-05 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

月經期間能按摩嗎

醫生答：

在月經期間是不建議按摩的，容易引起盆腔充血，易發盆腔炎。同時也會導致痛經，如腹部疼痛，腰骶部酸痛，也可放射到腿部疼痛等，嚴重者還會影響月經，致使月經量減少，甚至出現閉經。在月經期間一定要註意休息，避免劇烈活動及過度勞累，在飲食上可以多補充維生素，吃富含營養高的食物，禁忌辛辣刺激性食物，同時也要避免不良情緒，保持心情愉悅。