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懷孕瞭可以吃巧克力嗎

患者問:

懷孕瞭可以吃巧克力嗎

醫生答:

懷孕期間最好不要吃巧克力,主要是因為巧克力中含有可可粉,而可可粉中含有類似於咖啡因的物質,對胎兒的生長發育會產生不利的影響;另外,巧克力中所含的熱量和脂肪較高,相反蛋白質較少,不含促進胃腸蠕動的纖維物質,容易引起肥胖使難產的可能性增加,因此不易多食用;而且巧克力中糖分含量較高,可能誘發妊娠期糖尿病的發生,對母體和胎兒都有危害,因此要盡量少吃或不吃。

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